Melatonina

Según Costanzo (2017), "la melatonina es "una hormona responsable de la regulación del reloj corporal y su presencia facilita el sueño. Durante el día, su concentración en el organismo se reduce, y la luz del día desempeña un papel muy importante en este en este proceso. Sin embargo, las propiedades espectrales de los acristalamientos pueden alterar principalmente la distribución espectral de la luz diurna, disminuyendo así su eficacia circadiana".

According to Costanzo (2017), Melatonin is a hormone responsible for the regulation of the body clock, and its presence facilitates sleep; during the day, its concentration in the body is reduced, and daylight plays a very important role in this process. However, the spectral properties of glazing may mainly alter daylight spectral distribution, thus diminishing its circadian efficacy.

Referencia:

- Costanzo, V., Evola, G., & Marletta, L. (2017). A review of daylighting strategies in schools: State of the art and expected future trends. In Buildings (Vol. 7, Issue 2). MDPI AG.
- A Review of Daylighting Strategies in Schools: State of the Art and Expected Future Trends; page 05.

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